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三星健康app官方最新版

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三星健康app官方最新版

运营商:

三星(中国)投资有限公司

更新时间:

2026-08-07 11:53:50

系统要求:

Android/安卓

软件类型:

生活服务

软件版本:

v7.00.5.009

隐私说明:

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备案号:

京ICP备05068163号-86A

软件大小:

337.72MB

软件权限:

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软件介绍

三星健康app官方最新版是一款由三星电子开发的健康管理应用,支持健康数据跟踪、健康计划与目标、身体活动追踪、健康记录分享、健康咨询与信息五大功能,可帮助您管理自身健康。三星健康app可以自动记录许多活动,因此创建健康的生活方式比以往任何时候都更容易、更简单,旨在帮助用户跟踪和管理他们的健康数据,提供个性化的健康建议,并促进用户的身体活动和健康生活方式。

三星健康app睡眠指导

【步骤01】

在手机上开启三星健康睡眠指导

以快速问卷开启指导计划。

请在睡觉时佩戴您的Galaxy Watch,持续一周,便于我们收集一周的睡眠数据。

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分析您的睡眠类型

在完成问卷并收集一周睡眠数据后,即可分析您的睡眠类型,并启动一项为期4-5周的针对性睡眠辅导计划。

三星健康

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改善您的睡眠

您将收到睡眠任务通知,助您改善睡眠习惯。通过遵循睡眠辅导步骤和阅读推荐的技巧文章,您将更好地管理自身睡眠。

三星健康

需收集至少七天的睡眠数据,包括周末两天的夜间数据。

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通过睡眠指导计划,提高您的睡眠分数。

将每周检查一次您的七天睡眠分析结果。当睡眠辅导周期结束后,您将看到您的睡眠变化。

三星健康

三星健康优点

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健康的关键在于动力。通过三星健康圈子,挑战自己,对战朋友和家人,以有趣的互动方式提升健康水平。这样每个人都是赢家。

【居家锻炼 - 向专家学习】

厌倦了一成不变的生活? 三星健康准备的专家教练视频将指导您完成新的健身计划,包括拉伸运动、减肥、耐力训练等。再一次加快运动步伐,这正是您所需要的。

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放松您的身体、思想和灵魂。在 Mindfulness 上发现强大的冥想工具,全天帮助您缓解压力。用安静的反思结束一天的忙碌,让舒缓的音乐和故事来放松大脑,帮助您慢慢进入梦乡。

【您想要的功能 - 女性健康】

女性健康可通过您的合作伙伴共乐孕(Glow)在跟踪月经周期、相关症状管理、提供个性化意见和内容方面提供有益支持。Samsung Galaxy 和其他可穿戴设备现已准备就绪,为我们关爱女性健康提供多方位支持。

三星健康亮点

1、跟踪生命体征以捕捉变化

监测您的睡眠生命体征以了解您的健康状况并获得有意义的变化通知。

2、追踪每日心肺负荷

了解您的锻炼和日常运动如何影响您的心脏 - 了解何时该推动以及何时休息。您的目标负荷会根据您最近的活动进行调整。

3、您的心脏健康中心

跟踪影响您心脏的指标和生活方式因素。通过睡眠、锻炼、体重指数和血管负荷获取每日评分,以了解您的心脏健康状况。

三星健康特色

1、提供了每一个项目的数据图形变化,查看更加的清楚;

2、支持PK的功能,可以与好友一起进行健康数据对比;

3、随时随地都可以进行测量,智能保存每一次的测量数据;

4、能够看到行走步数排行榜,查看到数据的排行和名次排名;

5、每一个项目都有不同的小图标表示,不识字的人群也可轻松辨认;

软件截图

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