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7分钟健身

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7分钟健身

运营商:

福州南岛盛兰网络科技有限公司

更新时间:

2026-05-10 11:45:34

系统要求:

Android/苹果ios

软件类型:

生活服务

软件版本:

v4.6.24

隐私说明:

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备案号:

闽ICP备2021017094号-3A

软件大小:

119.51MB

软件权限:

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软件介绍

7分钟健身是一款深受欢迎的运动健身类软件。在这款软件中会有着非常丰富的健身运动视频,对身材不满意以及想要减肥的朋友们来说开始打卡跟练一起运动吧。每天7分钟不断坚持运动,也能拥有一个好身材。在你运动的时候也会及时记录你的运动数据以及消耗的卡路里。也能记录每天的饮水量,看看你今天喝够饮水量了吗,会有着对身体各个不同部位的身材管理。

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7分钟健身优势

锻炼强度逐渐增加

生动形象的3D动画,语音和视觉指导助你完成每次锻炼

锻炼追踪器可自动追踪消耗的卡路里和减肥进度

自定义每日锻炼提醒

锻炼时选择喜欢的音乐以保持动力

查看锻炼日历和报告,跟踪进度

自定义休息时间和锻炼循环次数

7分钟健身亮点

1、从特殊要求的资深运动员到新手,每个人都能在其中找到适合自己的训练方案。

2、由于每个训练周期只需7分钟,用户很容易在日常工作、家庭和学习中找到时间。

3、提供具体的指导和鼓励,说出任务,与您一起完成训练,使您更容易完成您的目标。

7分钟健身优点

1、每天只需要短短的7分钟,简单有效。

2、无需访问网络,随时随地的运动健身。

3、健身爱好者可进行多次循环运动健身。

4、随时随地运动健身,无需设备和器戒。

7分钟健身说明

1、用户无需连接网络,就可以在任何地点随时随地进行锻炼。

2、无论你目标是减肥、塑身,还是提升健康,都可以在此获得专业支持。

3、用户可以根据自己的身体状况、健身目标和喜好来定制个性化的健身计划。

软件截图

7分钟健身
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